怎么滑滑板

1、上下滑板 站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。（1）准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。（2）身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。（3）、（4）踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。下滑板时：（1）当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。（2）后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

怎么拿滑板拍视频赚钱 怎么拿着滑板拍照帅

2、惯性滑行 滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m, 然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。

3.障碍滑 障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进；二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。

4、下坡滑 尽量选一条长一些的滑道，是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。

5、转圈技巧 滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。

6、下坎技巧 靠近街坎时，将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。保持这一姿势，稍向下蹲，准备着地。

7、上坎技巧 靠近街坎时，滑手将重心移到后脚，在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。

8、反转技巧 向前滑板，使其达到适当速度，将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度（向后或向外转）。如果动作正确，完成后滑板倒转过来，右脚成为支撑脚。

9、360度旋转技巧 滑手在滑行中通过轻微的推转以找到平衡，可以来回摆动，也可绕圈。尽量使滑板保持水平。准备好后，逆时针摆动手臂。同时保持平衡，还可向左做一次推转。重心落在右脚，向右摆动手臂，并带动整个身体旋转。转动时以后轮为轴。尽量使后轮保持水平。不要将板前端抬的过高。实际上，无需注意滑板的前端。只需将重心放在板尾，并加大旋转，前端自然会抬起，并且高度刚好。

10、单轮旋转技巧 滑手驾驶滑行到适当的速度，翘起滑板前端，用后轮做360度的旋转。要掌握好身体平衡，尽量使滑板在空中停得久些。用手抓住滑板前端，保持住平衡的支点，使人和滑板一起旋转。然后后脚踩滑板的一边，用手去抓滑板，使后轮的一个轮子离地，起码要转两圈以上。

11.转或推动滑板到滑行速度。右脚踏板尾，左脚踏板前端以便控制，或踏前轮后侧，以便翘板。将重心移到右脚，身体前倾使板端在空中停留时间尽可能长。可以让板尾间或地轻轻刮地，以保持平衡。

12、180度翘停技巧 滑行过程中须将板端翘起，直到板端刮地。同时整个身体顺时针方向旋转180度。如果翘板和旋转合拍，同时支撑脚足够稳固，那么滑板将旋转180度并停下来。

13、脚上技巧：a.脚跟悬空技巧 使滑板保持适当速度，旋转前脚使脚尖对着板尾，脚跟与板端交叠，将重心放在左脚步大脚趾，慢慢将另一只脚移到滑板前端。当双脚后跟悬空时，膝盖弯曲以保持平衡。 b.板上旋转技巧 滑手先滑动滑板。移动左脚，使脚跟压住板端。重心落于大脚趾处，移动右脚到另一板端。将重心移到右脚，使其成为旋转轴。左脚绕右脚顺时针旋转，同时右脚也随之旋转，与左脚保持平衡。

14、旋转跳技巧 滑手驾驶滑行，滑板保持水平稍向下蹲。向上跳起，旋转180度。如果是利用推转前滑，跳起时两腿稍稍收拢。落下时两脚距离约30厘米。不用担心落下的准确位置，只需将双脚落在滑板两端即可。

17、人带板的上跳 滑手驾驶滑行，在靠近障碍物的时候，双膝略屈，手臂预摆，后脚用力使用权滑板前端翘起，利用速度惯性带着滑板一起越过障碍。落地时注意双腿的缓冲动作，重心始终是在两脚之间，腿部稍弯曲。

18、带板摩擦技巧 滑手驾驶滑行，在靠近障碍物的时候双膝略弯，两臂预摆，后脚用力使滑板随身体腾空，眼睛看着滑板，注意在障碍物的边缘上掌握好平衡，落下时重心落于，落地时注意双腿的缓冲动作。

19、曲身 向前滑板，或沿斜坡滑下。两脚并列，置于滑板前轮后部。向前倾，两手抓住滑板前端。双臂夹住膝盖，慢慢蹲下，臀部接近脚后跟。身体左右倾斜，双手调整板端，以控制方向。

一般有几种常见方法

种是最的，直接下来，这样安全，但是下来的时候记住用前脚拖住板尾别让板飞出去。

第二种是后脚跟突出板尾，然后后脚轻压板尾，让后脚跟着地做刹车，这样比较废鞋。

第三种是直接板尾压到地上，这样子废板。

第四种是直接飘移刹车，需要一定基础而且废轮子。

综合的来说，选种是最理想最合理最简单的！

知识延展：

1、最简单的方法就是把一只脚放到地上，慢慢就把滑板拖住了。

2、还有就是滑行的时候，双脚都不离板，把板头翘起来，用后脚探出板尾，然后用鞋底的脚跟部分去刹车。

上下滑板

站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。（1）准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。（2）身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。（3）、（4）踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。下滑板时：（1）当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。（2）后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。

2、惯性滑行

滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m,

然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。

3.障碍滑

障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进；二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。

4、下坡滑

5、转圈技巧

滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。

6、下坎技巧

靠近街坎时，将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。保持这一姿势，稍向下蹲，准备着地。

7、上坎技巧

靠近街坎时，滑手将重心移到后脚，在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前轮子脚。将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。

基础动作有：滑行，转弯，荡板，OLLIE（带板起跳）...

教你手作实木滑板，狂拽酷炫，这技术也是没谁了~

首先确定方向

你上台阶2.轮子选择50-53mm的都可以，新手买便宜的轮子就行50-80元或跳过一个障碍物时哪只脚在前

就把这只脚踩在滑板中间靠前点

身体重心向前

先这样原地练习

稳了再加速度

练转弯

荡板

再做些稳定性练习

可以了就开始练Ollie吧

你好，俩轮的不叫滑板，叫游龙板或蛇板，切记哈....

两轮的不叫滑板。。。只说这么多。

两脚都踩在板上向前滑叫

荡板

不过速度不快

速度快的

冲下坡的

那叫

长板

双翘板

是用来做一些花样动作的

网上有视频

你可以看看

也可以去百度贴吧

滑板吧

看看

里面都是玩滑板的

指尖滑板怎么玩

起初手指滑板主要有两个功能：一方面是在天气不好时，滑板爱好者可以用手指滑板在室内的各种障碍上感悟动作要领，享受滑板带来的乐趣；另一方面，在交流滑板动作和考究技术时，手指滑板成了一个不错的小型道具，滑板运动员可以在竞技比赛中利用手指滑板在模型上研究滑行路线和技术动作。手指滑板看似简单，但控起来也不比脚上滑板来得容易。玩指板要靠两个手指灵活性来协调配合，利用板面沙纸的摩擦和指板本身的惯性来带动它作出各种漂亮1 板面质量 这个只能说国产的板面价格相对进口板面要便宜很多 但是弹性不如进口好 还有就是板面的宽度 这个没有硬性规定 比如说我 我是42 的脚 用过7.625 7.5 8.0的 这些我都用过 就是不断在尝试 是由适合你的板面才是的板面的动作。随着指板玩家的增多，小小一块指板的魅力逐渐展现，越来越多的人喜欢上这项新游戏。无论办公室职员，还是学生，也没有年龄体力的限制，无须穿戴防护用具，只要拿起手指滑板，就可以开始发挥个人的想象力，在桌面、书本等一切可以利用的道具乃至自己身上享受指板带来的指尖灵动的感受。

手指滑板手指滑板（FingerSkateBoarding，简称FSB）简称指板，是一项新兴的与极限运动相关的时尚娱乐项目，传说是一位美国滑板爱好者为了在雨天也能练习酷爱的滑板技巧而发明的，并在家中以手指代替双脚来控制指板进行练习，这一极富想象力的创造随即迅速流传开来，成为一个风靡全球的指尖上的流行运动。

买滑板在什么平台上买

买尽量选一条长一些的滑道，是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。滑板在京东上买。

京东商城始终坚持以纯电子商务模式运营，缩短中间环节，在时间为消费者提供优质的产品及满意的服务。其商品不仅价格低，而且质量有保证。

京东：

京东（股票代码：JD），自营式电商企业，创始人刘强东担任京东董事局兼首席执行官。旗下设有京东商城、京东金融、拍拍网、京东智能、O2O及海外事业部等。2013年正式获得虚拟牌照。2014年5月在美国纳斯达克证券交易所正式挂牌上市。

2015年7月，京东凭借高成长性入选纳斯达克100指数和纳斯达克100平均加权指数。2016年6月与沃尔大小：玛达成深度战略合作，1号店并入京东。

2017年1月4日，银联宣布京东金融旗下支付公司正式成为银联收单成员机构。2017年4月25日，京东宣布正式组建京东物流子。2017年8月3日，2017年“互联网企业100强”榜单发布，京东排名第四位。

2018年3月15日，京东内部公告成立了“客户卓越体验部”，该部门将整体负责京东层面客户体验项目的推进。2018年7月24日，京东增资安联财险的方案获得了银的批准。9月4日，京东与如意控股签署战略合作协议。

2019年8月22日，进入2019民营企业500强前十名；2019民营企业服务业100强发布，京东排名第4。2019年9月7日，商业联合会、中华全国商业信息中心发布2018年度零售百强名单，京东排名第2位。

滑板怎么玩

刚开始玩滑板 需要掌握的无非就是 滑行 拐弯 刹车 荡板 之后学习OLLIE 拿到板子 需要熟悉一下板性 比如说上下板子 之后 你可以在板子上 前后压重心 试一下PU的软硬度 刚开始滑行的时候 你的前脚要放在板头的四颗螺丝钉哪里 四颗螺丝钉画一条对角线 你前脚的站位就要跟着对角线 相平行 刚开始感觉很别扭 但是时间长了就好了 后脚蹬地滑行的时候 后脚要跟你的板子是平行的 不然你就会劈大叉 拐弯分两种 一种是靠重心转弯 适用于速度快 角度小的转弯 一种是荡板 适用于 速度不快 但是角度大 刹车的话 建议你学一下 长板有一种刹车方法 是靠鞋底跟地面摩擦来刹车的 个人感觉比板尾刹车要好很多 刚开始练习板尾刹车的时候 可能会磨损板尾 而且忠心掌握不好的话 会往后仰 容易摔倒 荡板的话 是靠你的腰来完成的 学习的时候 后脚站在板尾四颗螺丝钉后面一点 往下踩 板头只需要离地就行 之后用你的腰带动你的双腿 左右甩动 上肢自己跟随身体甩动 练习好基础动作之后就可以 练习OLLIE 了 滑行 拐弯 荡板 刹车 这些基础的如果你每天有2个小时的训练时间 不多一个星期吧就能全部学会 我有视频从基础 滑行到之后的KF HF 小乱 大乱都有 留下邮箱 我发给你 还有问题可追问 一在线

全手打 还望采纳

我是玩滑板的 不知道你的板子是专业板 还是玩具板 {专业的是两边都翘起来的。中间有板窝 玩具板 是一头平 一头翘的 } 你刚接触 一步一步来 先学会在板子上掌握平衡 初学者 可以把桥丁拧紧一点 {就是2个轮子中间 有一个大的螺丝} 这样板子不容易晃 对你掌握平衡也有帮助 先学会滑行 能做到 不管怎么滑都不掉下来 然后再学习转弯 转弯的时候有2种 一种是转板头 适合急转弯 用后脚轻点板尾 让前轮离开地面瞬间 用前脚 挪动板头{左 。右 }到你想要的位置 还有是 用脚的力量 调整板子的角度 这个适合转大弯 滑行时 双脚在板上 脚跟部 用力 让板子倾斜 就会转 反过来脚尖用力 板子会向反方向转 然后学荡板 这个和种转弯不多 就是在滑行时候 用后脚 轻点板尾 让板头翘起 瞬间用前脚 向左 落地瞬间 再轻点板尾 板头跷起 瞬间向右 反复这个动作 刚开始可能 效果不明显 熟练了你会发现 板子会越来越快 {可以不用脚蹬地 让板子一直滑行} 在熟练点 可以原地不用起步 让板子滑行起来··· 先练这些吧 这些够你练 几个月的 对了 新手尽量找地面光滑的地方练 广场 公园的大理石地面 全手打 希望对你有帮助 要是有不会的 再问我 教学视频 百度上有很多 视频只是给你个参考 滑板这东西 还得自己多练 多实践才行 给我分哦

先练滑行：把重心放在不动的那只脚上，在撑滑地面时身体稍微向前倾，练得多了，就会很稳。

练习转弯：平常习惯用哪只脚撑滑地面，就把那只脚放在板尾翘起处，并且施加压力，而另一只脚微微抬起，而此时板子会斜翘起。再用手和身体做适当的旋转，以身体转的力道来控制转弯时角度的大小。

练停止：最平常的方法就是直接下来并且拿起板子，或用平常撑滑地面的那只脚的脚根磨擦地面使速度慢下;也可用后面那只脚将翘起处用力压下，使板子成45度而会停得很快再比较难的，跳起并接住板身，或用不动的那只脚踏板子前面的翘起处，另一只脚抬起一点点，并用转弯的方法使板子很快的横向往前滑行，并且身体后仰，就会停住。

四轮滑板:

2、滑动。准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。2、身体重心移到已上板的脚上，上体微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡3~4踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的尾部的转折处（左边两个钉子处），这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。

3、下滑板。一种是左脚踩在地上使滑板停下。另外一种是直接跳下滑板。（用于紧急情况）

4、拐弯。脚尖下压2019年10月，在福布斯全球数字经济100强榜排第44位。2021年7月20日，《财富》500强钱的40家公司排行榜发布，京东以49,405.22百万元的利润排名第11位。向左拐， 脚跟下压向右拐。

1、如是初学者的朋友，请看下面的题目。

刚开始的时候要做一些缓冲16、人与板分开的上跳 向前滑行。在前进过程中，双脚相互靠近。两脚置于滑板前半部分，但在前轮之后。在接近横杆时垂直跳起。眼睛看滑板。 尽量落在滑板中间，大致和起跳位置相同。如果落下时力量均匀，腿部稍微弯曲，那么，落在板上的冲击力就容易被抵消掉。，前脚踏在前端。

因为这是最基本的要求。

2、喜欢加速的朋友，请看下面的题目。

刚开始加速就用双脚摆动（双脚分开左右摆动）或（双脚摆同一个方向）。

开始有一点快的时候，前脚不动，换后脚摆动。（越大越好，因为这样后轮就会加速。）

3、喜欢玩花式的朋友，请看下面的题目。

如果想玩花式的话，可以靠着墙壁学。

开始可以学手拉板。也就是前板翘30。—40。左右。左手拉板，要保持平衡。

注意：这个动作要后脚压板，不要太大力了。不然板会着地。脚要放后面一点去，踩到有个东西顶住的位置。

跳跃换板就要你学两个板对换滑，刚开始可以用一个滑板，人离板20—30米左右，板的位置是你的对面，而且板要直向你，速度的向前跑。然后跳上去。

注意：不要怕，要大胆的跳起来踩着板。

其它的花式要你自己去琢磨，所以自己要带着不怕受伤的心情来练，相信你可以很快会练成的。

1，要有板（千万别在大型超市乱买，要正规体育商店。初学者不要太贵的，价位在200～400够了。板站上去以后能左右晃动，摇摇欲坠，就是好板。如果是平板，就是说你能站稳，就别买）

2，滑行。（右脚踏在板上滑行，左脚蹬地。记住脚要微微朝身体倾斜，踩在板附近，具置靠感觉。然后上去后左脚一蹬立刻缩上板，踩在后面，有点像滑板车的脚法。身体弯下来一点保持平衡，初学的话双手可以举，身体重心放在板上）

3，练习。千万别怕，滑板高手都是摔出来的，建议戴头盔、护腕、护膝、手套等，减轻伤害度。熟能生巧，加油。

先学会在滑板上站立再说吧

飞飞最快的赚钱方法是什么？

15、跨跃跳技巧 准备跳起，起跳时动作稳定，从容不迫，跳跃才容易控制。跨跃的长度根据各自情况而定，落下时重心落于，左脚在前，需两块滑板。

先老老实实地扫地吧！！~~有了基础，就可以买点好的装备，然后到节日任务时，把它K完，会给许多的好东西的，那些东西卖了就比扫地效率高多了，你的赚钱路就可以升级了！！~~

比较简单的就是扫地无疑

当然钱的

要数刷祭坛了

去怕里魔法点

下去一点40到50的玩家，包括50级的玩家可以进

你可以让别人带你进去

倒卖飞飞道具赚取价

但是要有本钱

1.扫地~最通常的~

2.达肯的战栗任务钱很多哦!~

3.刷BOSS掉到的东西拿去摆滩~

打怪的战栗也摆了

做商人最快的。

运气好，

一公路板天

10E

建议做商人，

去一个名气的商人族。

采纳吧，

新手如何选购滑板（滑板知识）

1、站法。 一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。

初学者买个什么滑板好？滑板是一种对身体各方面都非常好的运动项目。滑板对掌握身体平衡能力要求高，一般人很少会滑。初学者买个什么滑板好？下面就由小编为您详细介绍。

滑板的构架

看似简单

其实......也很简单

初学者如何选择适合自己的滑板？首先我们先得了解一块滑板的构造，然后再去考虑选择什么样的滑板，不论是哪个零件，不管什么品牌，最适合自己的才是最正确的做法！下面营长就来可以一下一块滑板的构造，架构分解一张图基本就能记住了！

总的来说，滑板由以下部件组成：滑板主要由板面、砂纸、支架、PU、轮子、桥端螺母、桥钉、缓冲垫、轴承等组成。

支架

支架，上面装有轮子，是滑板上最耐久的部件。你可以用它在各种表面上做 grind.它们使你可以转弯。你知道它们很重要了吧，我们来看一看桥的构成：它是由轴套/轴，桥主钉，轴衬和基盘构成的。

基盘（baseplate）就是固定在板面上的那个部分，从基盘穿过一根很粗的螺丝钉就叫主钉（kingpin），你可以调节主钉的松紧来控制桥的灵活性。

主钉就是整个桥上最容易损坏的部分，但是这是可以更换的部件。主钉上面就是轴衬（ng），每个桥上都有一大一小两个轴衬，它们有不同的硬度。随着你的使用和“虐待”，它们会破裂，之后你的桥就不能被拧紧了。幸运的是，很多桥的厂家都提供替换的轴衬，有不同的硬度可供选择。

支架的一个问题就是“滑轴”（axle slip），这种事情会在你做翻板动作落地时板子侧面着地，轴与地面垂直（术语叫primo）时发生。轴在轴套里滑动，使得一边轮子很紧，一边轮子很松。一般处理这种情况的办法就是把板子往相反的方向再 primo 一次，但是可想而知，长久这样滑轴的问题只会越来越厉害。很多公司声称它们的桥是“antislip”的，你可以试一试。

不要听别人说桥是紧的好还是松的好。这完全取决于你的喜好。松的桥容易转弯，紧的桥更加稳定。你也可以把后面的桥稍微拧紧一些，这样Ollie 更加稳定。

桥有不同的宽度。太宽的桥装在你的板子上，看起来就像一个海龟，翻板的时候桥会碰到你的脚；太窄的桥让你滑行的时候看不到轮子。选择宽度的一个原则就是装上桥之后，把板子侧面立起来，能够基本垂直的放在地面上。这样你可以做Rail flip 之类的动作。

轮子是你的滑板上不被重视的部件，但是轮子决定了你在滑行时的感受。看你是在哪里滑--街上，U池，游泳池或是室内板场--这将决定你选择什么样的轮子（包括大小和硬度两个方面）。当你面对滑板店里各式各样的轮子你一定口水直流，你也许以为它们只是看起来不同而已，用起来都是一样的，你错了。

颜色和图案也许是你选择轮子时的重要因素，但是功用更为重要。轮子是由聚胺酯制成，这是一种化学合成的硬橡胶，通过改变化学成分的比例来改善轮子的性能。

首先是硬度，滑板轮通常是擦聚胺酯为主材料，聚胺酯在轮子中占有的比例不同，轮子的硬度也就不同。硬度为85A（A是指硬度）的轮子是比较软的，适合于粗糙的路面滑行，滑行时声音极小，对于喜欢蹬板逛街的朋友是不错的选择。但是85A的轮子，因为软所以比较的不耐磨，而且做像侧滑刹车之类的动作时很容易把间隔层弄断掉。

一般的滑手都选用97A-103A的轮子。这类硬度的轮子既适合在光滑的大理石上以及较平坦的路面，也适合U池，跳台等道具。在光滑平整处如85A的轮子，也是没有什么声音的。但在粗糙处以及U池上，会发出巨大的隆鸣声（这种声音往往使板手热血沸腾）。透明或半透明轮不建议用103A，太硬了，会出现爆裂的情况，只用在全部是WOOD材料制成的道具上。

其次是直径，38-40mm的轮子用的人已经很少了，这种轮子启动，加速速度快，但是后劲小，只适合于很平的路面，特点是做动作是相当灵活，喜欢小动作的朋友可以试试。

45mm-50mm的轮子，是马路式最适用的轮子。52-60mm的轮子比较适用于各于道具上面用。因为在道具上做动作需要强大的动力，平地动作希望板越轻越好，而在道具上板重有时候可带来更大的惯性和冲击力，让你飙的更高更远。而在野外，你可以选用60mm以上的越野轮。专业的山地滑板则是用橡胶的大轮子。

还有就是反弹，轮子的反弹是非常重要的。虽然没有什么参数可以参考。不过反弹越强过障碍的能力也就越强。如果你不知道你的轮子反弹的性能如何，你可以做一个小小的试验。拆下轮子里的轴承，你用力把轮子往地上一扔，反弹高的轮子，轮子会弹到天花板上，低反弹的轮子，只会贴着地面扑腾两下。在光滑的地面上，也许，两种轮子能跑的一样快，但在稍遇到粗糙路况时，高反弹的轮子的优越性，马上就能展现出来了。

硬度：

87A -非常粗糙的地面（山坡速降等）

95A -比较粗糙的地面（街区）

99A -平滑的地面（各种街市，滑板场，U池，游泳池）

101A -不适合粗糙或非常光滑的地面（因为太硬所以抓地性）

52-55 mm -适合大部分使用者。街市，滑板场。小滑手。

56-60 mm -适合大部分使用者。街市，滑板场。滑手。

60+mm -特殊滑手。加长板面，山坡速降，泥地板。

初学者选择硬度较低的轮，因为他们还无法很好地驾驭他们的滑板躲过路面上的小石子，玻璃，碎物等，如果硬度太高这些碎物将会卡住他们的轮，而有经验的滑手通常选择较硬的轮。

如果你是个初学者向你身边的朋友多咨询或多试用几种硬度和大小的轮子，来帮助你做决定。

专业的滑板应在专业板店购买。商场，体育用品商店里等卖的大多都是玩具板。

板面

1个，一般是以五层，七层，九层枫木板微波冷压制成。也有铝合金，碳纤维等材料所做成的板面，板面，板头板尾都是翘起的。

22cm以上的板面，基本上能算是U池板面了，其板能容纳脚掌的地方更多，使其在U池上更加的稳健。19cm左右的板，大多都是在平坦的路况下所用的板面，次类板面配上小轮子后，做起动作来灵活，快捷。

另外，不同公司设计的板，脚窝的深浅也不一样。有些滑手喜欢脚窝深的板，这样能更方便的做出和翻板有关的动作，做OLLIE时也更加的稳定。

砂纸

1张，粘在板面的上表面，用来增加与鞋底的摩擦力，便于控制滑板。

8个，每个轮子里面装有2个精密的轴承。轴承有不同的精度和耐久性。一般轴承都有一个ABEC 标识，从ABEC-1（最不精密）到ABEC-7（最精密)。

但是有的轴承没有ABEC 标识，比如Bones 轴承从来没有ABEC 标识，他们的Bones Swiss Ceramics 却是的滑板轴承之一。

1、初学者买个什么滑板好

玩具板,玩具板指仅供滑行的滑板,初学者也可以用。初学者应选择平坦的滑行场地,在滑行时应戴上护肘、护腕、护膝、头盔等护具。初学者适合选择玩具板。

2、玩滑板的注意事项

使用前将轮子调整好,使其运转自如。要根据自己的使用情况用锁紧螺母合理调整缓冲垫的弹性。要定期给轴承注油,增加轴承的润滑,减少滑行阻力。初学者需要在亲友的帮助下,在倾斜角度小的坡面上滑行,随着技术水平的提高,逐步调换不同的坡度。不要在潮湿或粗糙的路面上滑行,当要跳下滑板时,要观看是否能撞着周围的人或其它物品。

3、滑板运动的好处

滑板车的设计原理更符合青少年的成长。它以人体运动理论和巧妙的力学原理,主要利用身体腰部及臀部、双脚扭动及手的摆动来驱动前进。玩滑板可以锻炼孩子的意志品质。作为一个初学者,从开始的不断摔倒、失败到的成功滑行、熟练掌控后脚一蹬就立刻上板，上去之后要保持平衡。双脚摆动。就前脚少动，后脚摆动。,这是一个不断磨练励志的过程,它可以使孩子更加自信,更有胆识,更有毅力,极大地锻炼他们的意志品质。

滑板的基本结构

轴距:即前后轮间距离。这一参数影响到一快板的整体感觉:轴距越长,感觉越稳,但速度越慢;反之亦然。通常轴距为50cm左右,自由式板轴距只有40cm左右;老式板却有55-80cm。板面通常一块可用的滑板由7层糖枫木碾压而成。有些板的底部有一层特殊化学物质构成的平滑层(SLICK)。脚窝是指板面上弯曲凹下的部分。除了自由式的板子,现在流行的板都有脚窝,这也是为了滑板者能够更好控制滑板。

板头板尾由于现在的板大多数是双翘(老式板则很容易分),所以两者看来不多。一般来说,板头比板尾要长,有时角度也更大。轮子以前的尺寸是60-70MM,自由式的轮子则通常为57MM。一般地说,大轮子有利保持速度和越过小的障碍物,但加速则无小轮子快,另外也太笨重。小轮子则适合于玩技巧性大的动作。

滑板运动怎样进行

滑板是一项对身体素质要求极高的运动,特别对人的平衡性、协调性和灵巧性更是一个考验。为了让自己的身体能够更好地适应“板上生活”,世界滑板高手们大多都采用了一种被称为“印度板”的健身装置来进行训练。这种“印度板”实际上很简单,就是一个圆柱形的轮子上安装了一块平板,通过在上面训练,人们可以很好地提高自己的平衡能力,同时能够充分锻炼相关肌肉来保持身体的稳定性。

对于滑板高手来说,保持体重是一个重要环节,身体体积和重量过大会影响他们的灵巧性。伯恩奎斯特的方法是使用中轻度重量来进行力量练习,而在家庭健身房训练时,伯恩奎斯特自己发明了在“印度板”上进行深蹲、腹肌训练,甚至还玩实心球。当“脚踏实地”站在地面训练时,伯恩奎斯特通常是通过练瑜伽来改善自己的柔韧度和灵巧度。在有氧训练方面,他经常使用的是室内单车,这样可以有效地保护他的膝关节。

双翘滑板非常适合新学着，而且它不限制性别，男生女生都可以玩。双翘滑板是专门用来做技术动作的，分板头和板尾。双翘滑板有四个轮子，而且都很灵活。初学者用双翘滑板很容易保持平衡呢。如果你学得好，不久就能学会一系列的动作！

走在街上或者校园里，你总会看到一些人的身影。他们熟练的动作和帅气的外表吸引着大家的目光。如果你觉得生活很无聊，那就跟我们一起玩滑板吧！无论男女，都可以玩滑板。每天的生活太枯燥，就买一个滑板动起来吧，又酷又帅气！

回答

2 轮子问题 轮子越大 越软 对路面的障碍通过能力就越强 轮子越小 越硬对地面要求就越高 但一般玩四轮双翘滑板的 轮子基本都用50MM左右 硬度大约在100A 左右 如果是玩速降的 比如说公路板 小鱼版 这样的板子 轮子一般都很大 60-70MM 硬度一般都是80A左右 看你玩什么

3 滑板桥分高桥 低桥 其实不仔细看 根本看不出来之后踩上之后 才能感觉到 这个无所谓 看你自己喜好 不过我自己喜欢用低桥 呵呵个人习惯 至于重量 这个跟是否中控桥 板面的宽度都有关系 比如说 我的板子 沸点J光纤板面 indy原色桥 bones轴承 birdhouse轮子 重量大约是 2.47KG 这个只供你参考吧

4 总体来说适用人群 一般专业的滑板价格最少300打底 好的组装板子500-2000之间吧 如果低于这个价格 一般都会玩具板或者是儿童板子 不能玩动作的 呵呵 就是这些了 如果还有问题可以追问

先对滑板的几个重要部件做初步的了解。

1。板面。板面的材料、尺寸及凹度是最关键的。

1）材料。目前滑板取材多种多样，主流还是木质的，而枫木又是制作专业板面的。目前的滑板板材就是加拿大枫木，板友都爱叫“加枫”。我们也有东北枫和福建枫被大量用于滑板板面的制作。板友都叫它们“中枫”。 按照板材划分的档次分别是进口加枫板、国产加枫板、国产中枫板。价格也是依此递减的。建议初学者选择国产中枫板就可以。因为它既经济实惠，又能满足初学的需要。

2）尺寸方面，主要是板的宽度。而初学者对这方面应该没什么要求，如果非要选择，因为初学我建议大家使用相对比较宽些的板面，因为宽点就比较好控制。

3）还有就是板面的凹度。板友们习惯叫它“脚窝”。现在的专业板面都是凹板，就是在侧面看两桥之间板有一个向下的弧度。脚窝有深有浅，建议初学者选择浅脚窝板，这样踩上去会比较稳。容易控制。

另外，还有板层的问题。对于初学者来说更是无关紧要了。现在大多数的板都是7层的。有些中枫的板为了保证强度做成9层的。会重一些。看板的侧面就看的出来，板的第三层和第五层颜色会比较重些，因为这两层的板是横铺的。初学者主要是学习控板和一些最基本的动作，所以板层多少还有板的重量都没必要太计较。

当然您在购买时如果有充分的资金，建议挑选强度高，韧性好，重量小的板面。

如果想接触滑板这项运动，那么必须买一块真正的滑板，体育用品店的100多的玩具板肯定不行，那种游龙板更不行。专业的滑板要在专业的滑板店购买，淘宝滑板店也行。

新手可以使用整板，买来就能玩的，便宜的300-400元。

组装板比较高端，要400-600，不多的1000左右。

1.板面国产的左右，都不多，bk的300比较不错，进口的太贵，不适合新手

3.桥是进口的，预计玩1年以上的就买进口桥吧，国产的桥真心不行，THUNDER，300元左右

4.轴承就用BONES吧，80元，经济实用

上面一些英文名品牌你去淘宝一搜就有了

对于新手，买整板也不错，例如BOILING

没有具体的数据吧。你买专业板的配件组装就好了。6 7 百块就不错了。便宜的都是玩具板。

越滑越好，踩不烂就行。

一、看品牌。

二、看预算。结合自己的预算范围选择合适自己的的的滑板车。

三、看娃年龄段。2-6岁：婴幼儿滑板车；6-12岁：儿童滑板车。

四、看参数

1.材料。铝合金，有塑料成分也可以，铁和钢的便宜而且重量大，易生锈会变得不结实，最不适宜。

2.刹车。通常儿童滑板车设置后置刹车，可以踩上去检验是否灵活自如。

滑板和长板有什么区别？

滑板车的技巧和注意事项有哪些？

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平常习惯用哪只脚撑滑地面，就将其放在板尾翘起处，并且施加压力，另一只脚微微抬起。\x0d\x0a板子稍微斜翘时，以手和身体再加上腰的力量做适当旋转，尽量以身体转动的力量控制转弯的角度大小。\x0d\x0a\x0d\x0a停止\x0d\x0a\x0d\x0a直接从滑板上下来拿起板子，或用平常撑滑地面的脚根磨擦地面，使速度减慢；也可用后脚将滑板翘起处用力压下，使板子成45度立刻停止，但这种方使板子底部的末端磨损厉害。\x0d\x0a\x0d\x0a基本滑行动作\x0d\x0a\x0d\x0a1、上下滑板 \x0d\x0a站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服，也可以换个方向，采用第二种站法。（1）准备：两脚立地，滑板平放于脚前的地上。上板：先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上。（2）身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手臂伸展，保持平衡。（3）、（4）踩地脚轻轻蹬地，然后收到滑板上，放在滑板的后部，这时，整个身体和滑板就开始向前滑动。下滑板时：（1）当滑板没有完全停下来，还在向前滑行时，将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。（2）后脚落地后，重心随即转移到后脚，然后抬起前脚，让两脚都落在滑板的一侧。当能自如地上、下滑板时，你就应该试着让前后脚位置换一下，熟悉反向滑行的姿势。\x0d\x0a\x0d\x0a2、惯性滑行 \x0d\x0a滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上，重心集中在右脚。用左脚蹬地，使滑板向前滑动，然后把左脚收上来踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左脚蹬地，重复动作。如此反复练习，再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m, \x0d\x0a然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止，要掌握好哦重心变化是滑板的方向和速度。 \x0d\x0a3.障碍滑 \x0d\x0a障碍滑技巧中，速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进；二是双脚使劲bang富有弹性的滑板面，利用弹性向前滑行。你只要按前所述，掌握好平衡，且脚下灵活，就是掌握好障碍滑的技术了。\x0d\x0a\x0d\x0a3、玩滑板的反转技巧 \x0d\x0a向前滑板，使其达到适当速度，将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚，即左脚，使板尾翘起，同时顺时针旋转180度（向后或向外转）。如果动作正确，完成后滑板倒转过来，右脚成为支撑脚。 \x0d\x0a\x0d\x0a4、玩滑板的360度旋转技巧 \x0d\x0a滑手在滑行中通过轻微的推转以找到平衡，可以来回摆动，也可绕圈。尽量使滑板保持水平。准备好后，逆时针摆动手臂。同时保持平衡，还可向左做一次推转。重心落在右脚，向右摆动手臂，并带动整个身体旋转。转动时以后轮为轴。尽量使后轮保持水平。不要将板前端抬的过高。实际上，无需注意滑板的前端。只需将重心放在板尾，并加大旋转，前端自然会抬起，并且高度刚好。\x0d\x0a\x0d\x0a5、玩滑板的单轮旋转技巧 \x0d\x0a滑手驾驶滑行到适当的速度，翘起滑板前端，用后轮做360度的旋转。要掌握好身体平衡，尽量使滑板在空中停得久些。用手抓住滑板前端，保持住平衡的支点，使人和滑板一起旋转。然后后脚踩滑板的一边，用手去抓滑板，使后轮的一个轮子离地，起码要转两圈以上。\x0d\x0a\x0d\x0a6、下坡滑 \x0d\x0a尽量选一条长一些的滑道，是既有快速下滑段、中速下滑段，又有延伸较远的缓冲段，这种滑道最适合初学者练习下坡滑了。下坡滑的技术重点在于控制，速度是其次的。先要学会稳滑，当在下坡滑中，将双脚放在滑板的两端，遇到转弯或是需要做越岭动作时，要将双脚移至滑板，面部和身体应该朝向正前方，身子蹲伏下来，大腿靠近前胸，两手伸出。\x0d\x0a\x0d\x0a7、转圈技巧 \x0d\x0a滑手将滑板向前推，然后站上去，两脚跨立，左脚可以灵活移动。将重量压于板尾，使板端抬起一两英寸。当板端在空中时，身体向顺时针方向转动；前轮着地时，滑板向右偏转。将这一系列动作连贯起来，不断练习。\x0d\x0a\x0d\x0a8、下坎技巧 靠近街坎时，将重心移到后脚。在板端越过坎沿儿时，将前轮抬起。保持这一姿势，稍向下蹲，准备着地。\x0d\x0a\x0d\x0a9、上坎技巧 \x0d\x0a靠近街坎时，滑手将重心移到后脚，在到达街坎之前抬起板端使其跳过坎沿。在空中迅速将重心从后脚移到前脚。将滑板前端按到台阶上，以使板尾也上台阶。\x0d\x0a\x0d\x0a11、翘板技巧 \x0d\x0a推转或推动滑板到滑行速度。右脚踏板尾，左脚踏板前端以便控制，或踏前轮后侧，以便翘板。将重心移到右脚，身体前倾使板端在空中停留时间尽可能长。可以让板尾间或地轻轻刮地，以保持平衡。 \x0d\x0a12、180度翘停技巧 \x0d\x0a滑行过程中须将板端翘起，直到板端刮地。同时整个身体顺时针方向旋转180度。如果翘板和旋转合拍，同时支撑脚足够稳固，那么滑板将旋转180度并停下来。 \x0d\x0a\x0d\x0a13、脚上技巧：a.脚跟悬空技巧 \x0d\x0a使滑板保持适当速度，旋转前脚使脚尖对着板尾，脚跟与板端交叠，将重心放在左脚步大脚趾，慢慢将另一只脚移到滑板前端。当双脚后跟悬空时，膝盖弯曲以保持平衡。 \x0d\x0ab.板上旋转技巧 \x0d\x0a滑手先滑动滑板。移动左脚，使脚跟压住板端。重心落于大脚趾处，移动右脚到另一板端。将重心移到右脚，使其成为旋转轴。左脚绕右脚顺时针旋转，同时右脚也随之旋转，与左脚保持平衡。\x0d\x0a\x0d\x0a14、玩滑板的旋转跳技巧 \x0d\x0a滑手驾驶滑行，滑板保持水平稍向下蹲。向上跳起，旋转180度。如果是利用推转前滑，跳起时两腿稍稍收拢。落下时两脚距离约30厘米。不用担心落下的准确位置，只需将双脚落在滑板两端即可。\3，练习。千万别怕，滑板高手都是摔出来的，建议戴头盔、护腕、护膝、手套等，减轻伤害度。熟能生巧。x0d\x0a\x0d\x0a15、玩滑板的跨跃跳技巧 \x0d\x0a准备跳起，起跳时动作稳定，从容不迫，跳跃才容易控制。跨跃的长度根据各自情况而定，落下时重心落于，左脚在前，需两块滑板。\x0d\x0a\x0d\x0a16、人与板分开的上跳 \x0d\x0a向前滑行。在前进过程中，双脚相互靠近。两脚置于滑板前半部分，但在前轮之后。在接近横杆时垂直跳起。眼睛看滑板。 \x0d\x0a尽量落在滑板中间，大致和起跳位置相同。如果落下时力量均匀，腿部稍微弯曲，那么，落在板上的冲击力就容易被抵消掉。\x0d\x0a\x0d\x0a17、人带板的上跳 \x0d\x0a滑手驾驶滑行，在靠近障碍物的时候，双膝略屈，手臂预摆，后脚用力使用权滑板前端翘起，利用速度惯性带着滑板一起越过障碍。落地时注意双腿的缓冲动作，重心始终是在两脚之间，腿部稍弯曲。\x0d\x0a\x0d\x0a18、带板摩擦技巧 \x0d\x0a滑手驾驶滑行，在靠近障碍物的时候双膝略弯，两臂预摆，后脚用力使滑板随身体腾空，眼睛看着滑板，注意在障碍物的边缘上掌握好平衡，落下时重心落于，落地时注意双腿的缓冲动作。\x0d\x0a\x0d\x0a20、曲身 \x0d\x0a向前滑板，或沿斜坡滑下。两脚并列，置于滑板前轮后部。向前倾，两手抓住滑板前端。双臂夹住膝盖，慢慢蹲下，臀部接近脚后跟。身体左右倾斜，双手调整板端，以控制方向。

广东一名小女孩参加全运会滑板项目引发关注，这个小女孩有多？

令一只脚用于滑行

非常，这个小女孩非常的有才华，能够掌握这门技术也是相当的厉害了，简直太令人敬佩了。

女孩是相当的，而且身自身能力非常强，从小家庭的教育方式比较重要，所以才会培养出如此的女孩。专业板,这是每一个真正玩滑板的人都应该认识并且熟悉的,你的极限生涯,从此就以它为伴。由于滑手要做各种各样的高难动作以及各种各样的花样,甚至是稀奇古怪的,因此专业板的所有各部件的强度以及各种性能指标应满足使用要求。

如何学滑板视频

先学ollie去 网上视频繁多轻而易取……

滑板基础教学，一次教会你如何上板滑行及转弯！

1，要有板（千万别在大型超市乱买，要正规体育商店。初学者不要太贵的，价位在200～400够了。板站上去以后能左右晃动，摇摇欲坠，就是好板。如果是平板，就是说能站稳，就别买）

2，滑行。（右脚踏在板上滑行，左脚蹬地。记住脚要微微朝身体倾斜，踩在板附近，具置靠感觉。然后上去后左脚一蹬立刻缩上板，踩在后面，有点像滑板车的脚法。身体弯下来一点保持平衡，初学的话双手可以举，身体重心放在板上）

学滑板视频？暂时理解为 怎么看视频学滑板吧

虽然国内现在也有不少教学视频，但大多讲得过于简单，很多细节一带而过

国外的视频3、再有一种比较难的刹车，叫做POWER SLIDE，滑行速度一定要比较快，即将刹车的时候，用后脚把板尾向前推出去，使滑板横过来，就停住了，这个刹车动作比较费轮子，但是也比较难，比较酷。质量要高些，但是说外语，不便于我们理解

个人建议是：

多看，比如 kickflip的视频，多找几个，中文就听他说，外文就看他动作，综合起来看效果要好很多

不过仅仅看视频是不能学好滑板的，平时或和大家一起交流一起玩，进步才快些