喝果汁能代替吃水果吗？怎样更利于吸收呢？

肯定是不能的，但是可以自己榨现成的果汁，这样可以更好的吸收。

什么饮料可以代替水果(代替饮料的东西)

什么饮料可以代替水果(代替饮料的东西)

什么饮料可以代替水果(代替饮料的东西)

我认为不能代替，单论吸收来说的话，把水果做熟是最容易吸收的。

我认为当然是可以代替的，用破壁机打果汁会更容易吸收。

橙汁饮品可以代替水果吗?真的不含防腐剂吗?

不可以代替水果。水果和果汁的区别：1、水果除富含维生素，还含有丰富的果胶等纤维素，可帮助肠胃蠕动，防止便秘，而果汁中纤维素含量很少；2、水果中的色素都是天然的，而果汁中不色素，还含有防腐剂、添加剂等，对人体有害的物质（果汁不可能不含防腐剂，因为它的储存期一般都达到6个月，而水果却是新鲜的）。

不可以代替水果,饮品里面含有添加剂,色素,防腐剂之类的东西,不含防腐剂的少.

果汁饮料可以代替水果吗？

吃新鲜水果比喝纯果汁要好，纯果汁是用新鲜水果制成，或在浓缩果汁中加入加工时丢失的水分，其带有原果肉的色泽与风味。而果汁饮料则是在果汁中加水、果葡糖浆、色素、酸味剂、防腐剂等添加剂调制而成，果汁含量在20%以下的果汁饮料，一般都添加钠作为防腐剂。 肾病患者及高血压病人要慎用果汁饮料，果汁饮料更不能代替水果。 这是《人该怎么吃》里面的内容，楼主感兴趣可以自己查阅一下。

果汁能代替水果吗？

很多人爱喝果汁，尤其是有一些女孩子，经常忘记吃水果，于是就买一瓶果汁。那么，果汁能代替水果吗?果汁和水果是一回事吗?果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有相当的优势。但是大部分果汁之所以“好喝”，是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、香料等成分调味后的结果。但是，果汁的营养和水果有相当大的距，千万不要把两者混为一谈，果汁不能完全代替水果。首先，果汁里基本不含水果中的纤维素;第二，捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉了;第三，水果中某种营养成分(例如纤维素)的缺失会对整体营养作用产生不利的影响;第四，在果汁生产的过程中有一些添加物是必然要影响到果汁的营养质量的，像甜味剂、防腐剂、使果汁清亮的凝固剂、防止果汁变色的添加剂等;第五，加热的灭菌方法也会使水果的营养成分受损。果汁能代替水果吗?看了以上几条你应该就明白了，果汁是不能代替水果的营养的，因此，对于能够食用新鲜水果的人来说，整个的水果永远是营养学上的选择。

生活要有点仪式感，比如没事就做份果汁。果汁可以代替水果吗？没准还会越喝越胖哦。

果汁饮料可以代替水果吗？

果汁是糖的重，如果您选择是果汁饮料，那就更不用说了。其中只有约10％的纯果汁，有些干脆就是色素、糖或者甜味剂。所以，不论是喝果汁，还是吃水果干，都不如直接吃水果更健康。

孩子喜欢喝果汁，那果汁能不能代替水果来吃呢？

我觉得果汁的话是不可以代替水果来吃的，因为果汁在榨汁的过程当中，他是会破坏果肉的成分的，因此的话是不可以代替的

不能，这是因为果汁的糖分含量会比普通的水果还要高一些，而且吃的比较多的话，就会导致血糖血压变高。

孩子喜欢果汁，果汁也是不能代替水果的，喝果汁就不用咀嚼，这样不利于孩子营养的吸收

是不能代替水果来吃的，因为果汁其实不止有维生素，而且还有很多添加物质。